231229【天王岩】

❌プルトン（三段）
❌パンデミック（四段＋）

とりあえず本日の目標は“パンデミックの二手目止め”。
前回はまったく止まる気配がなかったので、この一手の検証だけをするつもり。

比較的コンディションのよい岩場には到着時は自分一人しかいなかったので、じっくりムーブ探し開始。

右足の置き方・掻き込み方・角度などをシューズを変えたりしながら、あわせて左足のトウフックの場所も調整を繰り返して・・・

２時間くらい経った頃、やっと止めることに成功！
本日の目標達成。
精度を高めるためにサイドプランク的な事で体幹鍛えていこう。


その後、プルトンのトライを試みるも、なぜかいつも定期的に陥る“恐怖感で般若パートの最後の一手が出せなくなる”症状が出てしまう…。

メンタルの弱さ、ほんと克服しないといけない課題です…。

この一手、少しでも『怖い』と思ってしまうと出せなくなってしまう…