241114【天王岩】

❌パンデミック（四段＋）

本日の朝練天王岩はちょい湿度高めでシットリ気味（濡れてるわけではない）。

登れる時間は２時間だけなので早速３手目取りの練習開始。
右手ピンチの持ち感がイマイチで浮くだけで一苦労。
結局リップへの一手を出すことすら出来ず…。
湿度８０％超えでは厳しいか。

１０回以上３手目取りの体勢を試したところで“今日は（コンディション的に）無理っぽいな…”と思い、残り時間は２手目取りの復習をすることに。

何度か右手の狙いがズレてしまったものの、数回で成功。
シーズン初め時よりは成長を実感。
いい筋トレになりました。

不安定な天気が続くけど、日常での体幹＆ピンチトレーニングを続けつつ粘り強く頑張っていこう。